月の始まりの食事は、楽しく、美味しく。
朔日粥をいただきました。
旬の野菜がたくさん使った、身体に優しい食事。

お腹いっぱいのはずが、どっしりとした感じがなく、軽く感じる不思議な感じ。
野菜が多く、蒸したり、煮ているからかなあ。お肉も食べたのにね。

月の始まりに、お喋りしながら美味しいいただく幸せなひととき。
心身に栄養をチャージ完了。
今月も頑張ろう！